Chi Running Talk – olahraga itu menyenangkan

tadi malam saya menuju ke utara ke tempat lama saya yang menginjak – Long Beach untuk acara yang menyenangkan. Tidak, Snoop tidak mengadakan pesta rumah lain … (sumber gambar)

Ya, saya ingin meninjau dan membuat kentang tumbuk bersamanya…
Video terbaru saya

Saran menjalankan tetap sehat selama wabah Covid19
Menjalankan saran untuk tetap sehat selama wabah coronavirus. Bisakah Anda berlari dan berjalan di luar selama pesanan tinggal di rumah? Berikut pointer untuk membantu Anda menghindari menyentuh kesepakatan Anda dengan …

Lebih banyak video

0 detik 2 menit, 25 detik

Selanjutnya
Saya mendapat tes covid-19
05:16

Hidup
00:00
08:21
02:25

Penulis buku Chi Running Danny Dreyer, memberikan ceramah yang benar -benar gratis di Pusat Komunitas. Itu adalah kombinasi yang hebat dari informasi yang berjalan Chi dan pengalamannya sendiri. Pada satu titik ia dengan santai mendiskusikan datang di tempat ke -8 pada lomba 100 mil pertamanya. Um, tidak besar.

Setelah Talk Dreyer menandatangani buku saya dan kami mengobrol sebentar. Dia sangat baik dan saya ingin berbicara dengannya selama berjam -jam tentang semua hal berjalan!

Saya baru saja mulai membaca Chi Running, jadi saya tidak bisa memberi tahu Anda bagaimana melakukannya. Saya dapat menyatakan fokusnya adalah pada bentuk yang tepat dan bekerja dengan gravitasi – ini tentu saja merupakan metode yang harus Anda kerjakan! Saya menahan diri untuk tidak melakukannya dengan buku itu, tetapi begitu saya adalah saya akan membagikan pemikiran saya.

Pelatih Steve adalah tentang Chi Running sehingga Anda harus benar -benar bergabung dengan pelari tunggal jika Anda lokal atau loco dan datang nongkrong!

Maksudku, ayolah – bahkan Santa adalah pelari tunggal!

Anda dapat membeli Chi yang berjalan di sini.

Pada saat saya tiba di dekat rumah, itu setelah jam 9 malam dan saya hangry. Saya berhenti di Whole Foods tetapi adegan bar panas sangat tragis. Untungnya, saya menemukan indikasi untuk “pizza $ 10 pada hari Kamis”. Selesai dan selesai.

Gambar ini terlihat indah karena saya bermimpi tentang pizza … bukan?

Kemarin agak kacau bekerja dan mencoba untuk sampai ke Long Beach tepat waktu untuk ceramah. Saya tahu kami semua sibuk dan bisa menjadi tantangan untuk menjadikan kesehatan sebagai prioritas saat Anda sedang bepergian. Saya pribadi mencoba untuk menjaga hal -hal semudah, semilir mungkin jadi saya masih menggali vitamelts buatan alam.

Saya mengalami batuk ini karena maraton yang belum hilang. Saya telah membeli beberapa penekan batuk, tetapi tidak merasa sehat telah mengingatkan saya betapa pentingnya sistem kekebalan tubuh saya untuk dapat melakukan semua hal yang saya inginkan. Itu hanya satu alasan yang jauh lebih banyak untuk terus menggunakan vitamel vitamin C saya untuk memastikan saya memberikannya dukungan yang tepat.

Nature Made® Vitamelts ™ adalah “salah satu jenis” baru, metode yang menyenangkan untuk mengonsumsi vitamin Anda karena meleleh di mulut Anda dan rasanya enak. Temukan bagaimana Nature Made® Vitamelts ™ baru dapat mengubah pengalaman pengambilan vitamin Anda dengan membuatnya menyenangkan. Pergi ke kami di naturemade.com/vitamelts untuk mempelajari lebih lanjut.

Dan saya hafta melakukan ini…

PERTANYAAN: Jika Anda bisa memasak dengan selebriti mana pun, siapa itu dan apa yang akan Anda buat?

Itu di dasi, saya akan membuat kue dengan Matt Damon atau udang agak dengan Tom Hanks

Pengungkapan: Pembayaran ditawarkan oleh alam yang dilakukan melalui media glam. Pendapat yang diungkapkan di sini adalah pendapat penulis dan tidak menunjukkan pendapat atau posisi alam yang dibuat.

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Akhir pekan berlari dan makan pembaruan

Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki rekap cepat akhir pekan ini berlari, makan, dan … berulang. Oh, dan akhirnya saya listene

7 Langkah untuk menjalankan balapan online terbaik Anda Bagian 1 – Podcast 123

Cara menjalankan balapan online. 7 saran untuk tinggalterinspirasi untuk berlari. balapan online dan menjalankan podcast bagian 1 untuk pelari semua level

Daftar Supreme dari menjalankan tujuan untuk Tahun Baru

Daftar Supreme dari Running Gols for 2022. Tahun Baru Tujuan Kerja Panduan Gratis untuk menetapkan tujuan berjalan terbaik Anda!

Merek pakaian lari favorit terbaik sekarang, apa pekerjaan saya & pertanyaan SDM saya

Merek roda gigi favorit saya dan harus memiliki pakaian dan sepatu lari. Tips lancip maraton. Berlari dan detak jantung

La Marathon Run With Run to the Finish Book Tour

Kiat La Marathon. Rekap Hari Balap Mulai Line Untuk Selesai – Cara menuju ke sana, apa yang saya makan sebelum berlari dan banyak lagi. Lari ke

Tumpukan pada hari ke -4 – berlari bukanlah terapi tetapi membantu

Online Running Challenge Day 4 Periksa. Funny Runner Memes Instagram dan saran untuk menangani kecemasan dan stres

⚡ oleh Shareaholic

Leave a comment Cancel reply